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Claudia Vilaça - 51 anos
Campeonato internacional de fisiculturismo natural
FOREVER NATURAL 2013
Las Vegas/USA
Primeiro Lugar
Categoria Grand Master FIGURE
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Obrigada pela participação! Em breve, seu comentário será publicado e respondido por mim neste post. Mesmo que demore um pouquinho, eu respondo a todos os comentários. Volte mais tarde para conferir a resposta e continuar a nossa conversa, ok?
IMPORTANTE: Não sou nutricionista nem profissional de Educação Física. Não prescrevo dietas nem treinos. Não presto consultorias por meio deste blog, de redes sociais nem de mensagens privadas. Os registros deste blog resultam da minha experiência pessoal e do aprendizado por conta própria.
Para prescrição de dietas, cálculos de calorias e de nutrientes de acordo com as suas necessidades e metas, alimentação aplicável em casos de doenças, intolerâncias e alergias, procure um nutricionista ou médico especializado. Idem para treinos e condições específicas, que devem ser orientados por um profissional de Educação Física.
Parabens!!! Voce é nosso exemplo e inspiração de físico, inteligência, dedicação e disciplina....
ResponderExcluirContinuo sempre te acompanhando!!!
Bjus jessica
Obrigada pelo apoio, Jessica!
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