domingo, 14 de julho de 2013

CAMPEONATO BRASILEIRO 2013 - BODYFITNESS MASTER + DE 45 ANOS


Mais uma etapa da minha evolução no fisiculturismo.

 Ontem, sábado, dia 13 de julho de 2013, competi no CAMPEONATO BRASILEIRO IFBB, evento realizado na Cidade do Samba, no Rio de Janeiro.

 Representei o estado de São Paulo na categoria BODYFITNESS MASTER ACIMA DE 45 ANOS.
De novo eu me diverti muito, conheci pessoas incríveis, reencontrei amigos.

 Alguns sustos, erros, acertos.

 Como das outras vezes, aprendi lições importantes!

 Conto tudo nos próximos posts.

 Também, a seguir, falo sobre os NOVOS DESAFIOS: o combate CORPO A CORPO, a luta livre em igualdade de condições e sem armas artificiais.


Claudia Vilaça - 51 anos - 13/julho/2013
Bodyfitness Master II
Campeonato BRASILEIRO IFBB 2013


Volto já, já!!!


Enquanto isso, leia também:


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2 comentários:

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IMPORTANTE: Não sou nutricionista nem profissional de Educação Física. Não prescrevo dietas nem treinos. Não presto consultorias por meio deste blog, de redes sociais nem de mensagens privadas. Os registros deste blog resultam da minha experiência pessoal e do aprendizado por conta própria.

Para prescrição de dietas, cálculos de calorias e de nutrientes de acordo com as suas necessidades e metas, alimentação aplicável em casos de doenças, intolerâncias e alergias, procure um nutricionista ou médico especializado. Idem para treinos e condições específicas, que devem ser orientados por um profissional de Educação Física.

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